{"id":26333,"date":"2024-10-16T10:03:14","date_gmt":"2024-10-16T08:03:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/?p=26333"},"modified":"2024-10-16T10:03:14","modified_gmt":"2024-10-16T08:03:14","slug":"han-iniciado-los-cursos-y-talleres-impartidos-en-el-centro-de-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/han-iniciado-los-cursos-y-talleres-impartidos-en-el-centro-de-mayores\/","title":{"rendered":"Han iniciado los cursos y talleres impartidos en el Centro de Mayores"},"content":{"rendered":"<p>El Ayuntamiento de Caudete, a trav\u00e9s de la Concejal\u00eda de Mayores, pone en marcha, un a\u00f1o m\u00e1s, el programa de actividades para personas mayores con una amplia oferta de propuestas l\u00fadicas, deportivas, sociosanitarias y formativas, todas ellas encaminadas a facilitar un envejecimiento activo y saludable. En este nuevo curso 2024-2025 participan m\u00e1s de 450 personas mayores.<\/p>\n<p><strong>Taller de Memoria,<\/strong> el objetivo principal es la prevenci\u00f3n de un deterioro temprano del cerebro, manteniendo la mente activa y despierta. Se trabajar\u00e1n aquellos trucos y estrategias para evitar despistes, se ejercitar\u00e1n las funciones cognitivas estrechamente ligadas a la memoria, como son la percepci\u00f3n, la atenci\u00f3n, la concentraci\u00f3n, etc.<\/p>\n<p><strong>Curso de Gerontogimnasia<\/strong> est\u00e1 dirigido a aquellas personas mayores, que gozan de autonom\u00eda suficiente para desplazarse el Centro de Mayores pero que por su edad y su condici\u00f3n f\u00edsica no pueden realizar otro tipo de gimnasia m\u00e1s din\u00e1mica, ayud\u00e1ndolas a mantener un estilo de vida independiente y aut\u00f3nomo.<\/p>\n<p><strong>Baile de Sal\u00f3n<\/strong> tiene como objetivo el ofertar una actividad l\u00fadica a la vez que se adquiere un m\u00ednimo de t\u00e9cnica para comprender, interpretar y disfrutar de los diferentes tipos de baile.<\/p>\n<p><strong>Actividad F\u00edsica y Deporte<\/strong> tiene como finalidad promover la pr\u00e1ctica deportiva, conseguir que la actividad f\u00edsica entre a formar parte de los h\u00e1bitos diarios de las personas mayores.<\/p>\n<p><strong>Curso de Tai Chi<\/strong> tiene como objetivos relajar el cuerpo y la mente, comprender c\u00f3mo y con que respiramos, alinear la estructura corporal, desbloquear las articulaciones y entrar en un estado de calma mental.<\/p>\n<p><strong>Curso de Yoga<\/strong> disciplina en la que se combinan las posturas o asanas con la respiraci\u00f3n para<br \/>\nmantener el cuerpo y la mente fuertes, siendo especialmente recomendado para las personas<br \/>\nmayores, dada la perdida de flexibilidad y movilidad propia de la edad.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de la oferta de actividades, durante todo el a\u00f1o en la Oficina del Centro contamos con el Servicio de Informaci\u00f3n y Gesti\u00f3n de Prestaciones:<\/p>\n<p>&#8211; Acreditaci\u00f3n para viajes del Imserso<br \/>\n&#8211; Tarjeta Dorada de transporte para mayores de 65 a\u00f1os<br \/>\n&#8211; Programa de Termalismo Social<\/p>\n<p>Para m\u00e1s informaci\u00f3n, pueden dirigirse al Centro de Mayores de lunes a viernes en horario de 11 a 14 horas.<\/p>\n<div id=\"attachment_26334\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-26334\" class=\"size-full wp-image-26334\" src=\"https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_20181122_090221.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_20181122_090221.jpg 1200w, https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_20181122_090221-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_20181122_090221-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.caudete.org\/ayuntamiento\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_20181122_090221-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-26334\" class=\"wp-caption-text\">Mayores<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Ayuntamiento de Caudete, a trav\u00e9s de la Concejal\u00eda de Mayores, pone en marcha, un a\u00f1o m\u00e1s, el programa de actividades para personas mayores con una amplia oferta de propuestas l\u00fadicas, deportivas, sociosanitarias y formativas, todas ellas encaminadas a facilitar un envejecimiento activo y saludable. 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